Киви содержит относительно мало сахара — 14,5 г сахара на 100 г киви. Киви, также известный как груша киви и виноградная груша, относится к фруктам с низким содержанием сахара. Содержание сахара в нем невелико — 14,5 грамма в 100 граммах. С гликемическим индексом 52 киви относится к продуктам с низким гликемическим индексом и может употребляться населением в целом. Однако больным диабетом, которым необходимо контролировать сахар, не рекомендуется употреблять большое количество киви, чтобы избежать резких колебаний сахара в крови. Кроме того, киви содержит различные виды витаминов, особенно витамин С и витамин К, а также грубую клетчатку, калий и так далее. Он может обеспечить организм питательными веществами и энергией, а также способствовать пищеварению и так далее. В сочетании с вышеперечисленным, киви не содержит много сахара. Обычно его можно есть в умеренных количествах.