Прыжки с высоты и удар пяткой о землю считаются связанными с метатарзальным фасциитом и переломом пятки, и лечение включает в себя общее лечение, тренировку растяжки, медикаментозное лечение, хирургическое вмешательство и т.д. 1. Метатарзальный фасциит: прыжок вниз с высоты может вызвать метатарзальный фасциит, в результате чего пятка ударяется о землю; для лечения можно использовать местный массаж и горячие компрессы, а также обратить внимание на отдых, уменьшить нагрузку. При явной боли можно принимать пероральные нестероидные противовоспалительные препараты, например целекоксиб, для облегчения боли. Одновременно можно растягивать ахиллово сухожилие и плантарную фасцию, чтобы способствовать восстановлению. 2. перелом ахилла: при прыжке с высоты может произойти перелом ахилловой кости, возникает сильная боль, явный отек, пятка не решается коснуться земли. В это время необходимо своевременно провести хирургическое лечение, такое как вправление и фиксация. Прыжок с высоты с ударом пятки о землю может быть связан и с другими причинами, рекомендуется своевременно обратиться к врачу для выяснения причины заболевания, под руководством врача провести стандартизированное лечение, чтобы не затягивать состояние.