6 лучших способов предотвращения судорог — это неправда. Не существует такого понятия, как «6 советов по предотвращению припадков». В настоящее время к методам профилактики припадков относятся соблюдение активной терапии, избегание переутомления, внимание к питанию и снижение стимулирующего поведения. 1. Придерживаться активного лечения: эффективным способом профилактики припадков является прием противоэпилептических препаратов, таких как таблетки фенитоина натрия, фенобарбитала и т.д., регулярное обследование, прием препаратов в соответствии с предписаниями врача, не снижать дозировку и не пропускать самостоятельный прием препаратов. 2. Избегать физических нагрузок: пациентам рекомендуется не заниматься тяжелыми физическими упражнениями, не засиживаться допоздна и не перетруждаться в течение длительного времени, чтобы не провоцировать приступы. 3. обратить внимание на диету: стараться не пить кофе, не употреблять слишком острую и стимулирующую пищу, есть легкую пищу, обращать внимание на сбалансированное питание, избегать слишком полного желудка. 4. уменьшить стимулирующее поведение: избегать работы на большой высоте, участия в экстремальных видах спорта, таких как прыжки с парашютом, и стараться не испытывать слишком сильного эмоционального напряжения, что может уменьшить психическую стимуляцию и снизить частоту припадков. Если у пациента случился приступ, то во избежание травмы и прикуса языка можно взять в рот полотенце и другие предметы, и в то же время как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.