Питье травяного чая — уникальная привычка на юге страны, и люди пьют различные виды травяного чая в течение всего года для поддержания своего здоровья и хорошего самочувствия. Особенно в жаркие и влажные летние месяцы и сухие осенние месяцы травяные чаи пользуются большим спросом, чтобы «уменьшить огонь, рассеять сырость и увлажнить сухость». Однако профессор Ни Бин из Гуандунской второй больницы традиционной китайской медицины напоминает, что при выборе травяного чая следует обращать внимание на собственную конституцию и не пить его по своему усмотрению. В целом, людям с конституцией истинного тепла подходит чай, который может сыграть хорошую роль в очищении от жара и уменьшении огня, но людям с конституцией недостатка Ян не стоит пить горько-холодные травяные чаи. Профессор Ни Бинь сказал, что травяной чай в основном состоит из трав, обладающих холодным и дезинфицирующим действием, и для разных травяных чаев существуют разные формулы, поэтому и цель у них разная. 1. Травяной чай от экхимоза Основные ингредиенты: листья светлого бамбука, гангмей, денежная трава и другие китайские травы. Подходит для людей с простудой, болью в горле, язвами, раковыми язвами и отеками. Лучше всего употреблять горячим, не натощак. Примечание: Этот травяной чай холодный и может вызвать побочные реакции у людей с холодным желудком и слабым организмом. 2, ядро огненной конопли Основные ингредиенты: ядро огненной конопли, Yu Li Ren, семена кассии, жимолость и другие травы. Подходит для людей с запорами из-за сухости и застоя в кишечнике, лучше всего пить горячим натощак. Примечание: Не подходит для людей с недостаточностью селезенки и почек, приводящей к рыхлому стулу и дисменорее, беременным женщинам и людям с недостаточностью почек, импотенцией и сперматореи. 3. Вода из бамбукового тростника «Мао Жэнь» Основные ингредиенты: бамбуковый тростник, корень тростника и т.д. Описание: Прохладный и холодный по своей природе, он обладает эффектом очищения тепла, выработки жидкости в организме, увлажнения легких и мочегонным действием. Он подходит для людей, которые сильно потеют в жаркую погоду, имеют сухой рот и сухой язык, а также неблагоприятное мочеиспускание. Примечание: людям с холодной селезенкой и желудком, а также беременным женщинам необходимо пить умеренно. 4, травяной чай Луо Хань Го Основные ингредиенты: Луо Хань Го, рыбья трава и другие китайские травы. Ans: Трава имеет сладкий вкус и обладает эффектом очищения от жара и увлажнения легких, облегчения кашля и растворения мокроты. Она подходит для людей с охриплостью, сухостью в горле и жаждой, кашлем и мокротой, вызванными чрезмерным курением и употреблением алкоголя. Примечание: Не рекомендуется пить травяной чай Luo Han Guo людям с холодной конституцией или тем, кто страдает чрезмерным ночным мочеиспусканием, так как длительное употребление может привести к ухудшению работы желудочно-кишечного тракта. 5. Кислый сливовый суп Основные ингредиенты: черная слива, боярышник, солодка и т.д. Ans: Лекарство кислое, вкус кислый имеет эффект вяжущего потоотделения, рассеивания сырости и устранения пищи, подходит для людей, которые много потеют. Благодаря своему кисло-сладкому вкусу, он также может ускорить выделение желудочного сока, повысить аппетит и сыграть роль в предотвращении летней жары и охлаждении. Примечание: людям с простудой и лихорадкой, кашлем и мокротой не следует пить суп из кислых слив; женщинам не следует пить суп из кислых слив во время менструации, а также до и после родов. Люди с недостатком Ян не подходят для питья травяного чая Многие думают, что питье травяного чая при высокой температуре может сыграть хорошую роль в защите человеческого организма, но профессор Ни Бин считает, что даже жарким летом люди с недостатком Ян не подходят для питья травяного чая. Популярность кондиционеров, холодильников и холодных напитков привела к тому, что многие люди целыми днями находятся в кондиционированных помещениях, сокращают физическую работу и прогулки на свежем воздухе, что приводит к недостатку упражнений для функции движения Ян-ци, в результате чего Ян-ци в организме повышается и понижается в зависимости от времени года, делая его уязвимым для холода и сырости. Кроме того, в жаркую погоду тело больше потеет, а согласно китайской медицине, пот — это «ян-жидкость» организма, если потеть слишком сильно, ян-ци будет вытекать вместе с потом. Если в это время вы будете пить горький холодный травяной чай, он повредит вашу селезенку и желудок, делая вашу энергию ян еще слабее. Поэтому часто встречаются люди, которые боятся холода, холодные конечности, бледное лицо, тонкий стул, моча прозрачная долгое явление, тогда следует проверить, не слишком ли много травяного чая пьют.