Во время грудного вскармливания можно пить черный кофе, но не в больших количествах. Черный кофе содержит кофеин, который является стимулятором, возбуждающим нервы, и если пить его в небольших количествах во время грудного вскармливания, то он может освежить сознание и улучшить аппетит. Однако следует обратить внимание на правильное количество кофе, если выпить слишком много, то это приведет мать в состояние возбуждения, нарушит сон и отдых. Кроме того, кофеин также попадет в организм ребенка через грудное молоко, небольшое количество может не оказать особого влияния, но если количество будет большим, это вызовет непредсказуемые последствия. Кормящие женщины должны строго контролировать количество выпитого черного кофе. Не кормите ребенка грудью сразу после употребления черного кофе, можно кормить через 1-2 часа.