Подготовка к беременности Витамин В2 можно принимать, но не передозируйте. Витамин В2, также известный как рибофлавин, относится к классу водорастворимых витаминов. Участвует в окислении и энергетическом обмене организма, участвует в обмене железа в организме, при этом защищает слизистую оболочку кожных фолликулов и функцию сальных желез. Когда в организме не хватает витамина B2, это может стать причиной кератита, стоматита, эпиглоттита, железодефицитной анемии и других заболеваний. Если организм испытывает симптомы, связанные с нехваткой витамина B2, следует обратиться в местную больницу для получения квалифицированной помощи. Следует отметить, что избыток витамина B2 не приносит пользы организму и даже может накапливаться и вызывать отравление. Во время подготовки к беременности витамин B2 можно принимать в умеренных количествах, но следует следить за тем, чтобы не было передозировки.