Можно ли ребенку употреблять оливковое масло, зависит от возраста малыша в месяцах. После введения прикорма младенцам можно есть оливковое масло в умеренных количествах.
До 6 месяцев детей следует кормить сухим молоком или грудным молоком и не добавлять жирные продукты, поскольку содержание липазы в организме ребенка недостаточно высоко, чтобы переварить и усвоить экзогенную жирную пищу. Поэтому раннее добавление жирной пищи может легко вызвать диарею и такие желудочно-кишечные симптомы, как тошнота и рвота.
Оливковое масло — это желтоватая прозрачная жидкость, добываемая из оливок и богатая такими витаминами, как витамин А, витамин D, витамин Е, витамин К, витамин F и другие витамины. А соотношение линоленовой и линолевой кислот в оливковом масле и грудном молоке схоже, и легко усваивается, умеренное потребление способствует росту и развитию младенцев и детей младшего возраста.
Поэтому добавлять в прикорм после рождения ребенка можно умеренное потребление оливкового масла, которое может эффективно дополнить рост и развитие малыша необходимыми питательными веществами.