Клинически не существует наиболее быстрого способа восстановления после растяжения сухожилия. К более быстрым способам восстановления после растяжения сухожилия относятся правильный отдых, прикладывание льда или тепловых пакетов, прием пероральных препаратов и иммобилизация.
1. Правильный отдых: прежде всего, поврежденное сухожилие должно находиться в состоянии покоя, если продолжать двигаться или напрягаться, это может привести к усугублению растяжения сухожилия.
2. лед или тепло: лед можно прикладывать в течение 72 часов после травмы, чтобы уменьшить отек и избежать обострения. По истечении 72 часов можно использовать горячие компрессы, чтобы усилить местное кровообращение и способствовать восстановлению.
3. пероральные препараты: таблетки Нимесулида, капсулы ибупрофена и другие противовоспалительные препараты можно принимать внутрь по назначению врача для уменьшения местного воспаления. Можно также принимать перорально таблетки этилпреднизолона гидрохлорида для снятия напряжения в мышцах и окружающих тканях, что будет способствовать восстановлению растянутой области.
4. Фиксация и вправление: для пациентов с серьезными растяжениями под руководством врачей может быть использована кратковременная внешняя фиксация с помощью гипса или опоры, что позволяет уменьшить сокращение и вытягивание травмированного участка.
При растяжении сухожилия необходимо своевременно обратиться в больницу, под руководством врача скорректировать лечение, чтобы не затягивать состояние и не вызывать неблагоприятных последствий.