Вздутие живота и пуканье по ночам, облегчающееся на следующий день, можно считать связанным с несварением желудка и нарушением работы желудочно-кишечного тракта.
Переваривание и всасывание пищи в желудочно-кишечном тракте занимает определенное время, обычно несколько часов, продолжительность которого может быть различной и зависит от вида принимаемой пищи, работы желудочно-кишечного тракта и других факторов.
При употреблении слишком большого количества холодной, сырой, неперевариваемой пищи функция желудочно-кишечного тракта ослабляется, могут возникать симптомы несварения. Это проявляется в виде вздутия живота и дискомфорта. Если употреблять в пищу продукты, способные выделять слишком много газов, например соевые бобы и сладкий картофель, то это приведет к обильному метеоризму.
Обычно после того, как пища тщательно переваривается, всасывается в желудочно-кишечном тракте и выводится из организма, вздутие живота и повышенный метеоризм уменьшаются.
Вечернее вздутие живота и пуканье, облегчающееся после опорожнения кишечника на следующий день, может быть также связано с дисфункцией желудочно-кишечного тракта, синдромом раздраженного кишечника и другими заболеваниями. В обычной жизни основные приемы пищи разумно совмещать, употреблять меньше острой стимулирующей пищи, отказаться от курения и алкоголя. Если дискомфорт сохраняется, необходимо своевременно обратиться к врачу, под руководством профессионального врача провести стандартизированное лечение.