Если у вас дисменорея и вы хотите опорожнить кишечник, но не можете, облегчить дискомфорт можно с помощью горячей воды, массажа живота и приема лекарств.
1. пить горячую воду: при сильных менструальных спазмах простагландины действуют на кишечный тракт и вызывают неприятные ощущения, когда хочется опорожнить кишечник. питье горячей воды может способствовать обмену веществ, что поможет уменьшить желудочно-кишечные реакции и облегчить неприятные ощущения.
2. массаж живота: массаж живота может ускорить перистальтику желудочно-кишечного тракта, что способствует дефекации.
3. прием лекарств: для облегчения симптомов можно принимать ингибиторы простагландинов, например, суппозитории с индометацином и т.д., которые оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие, уменьшают дисменорею, снимают дискомфорт, но могут также вызывать несварение желудка, головную боль, кожную сыпь и другие побочные реакции.
Следует отметить, что пациентки с очень сильной дисменореей должны своевременно обратиться в больницу для обследования, чтобы исключить такие заболевания, как эндометриоз, фибромиома матки и аденомиоз. Если дисменорея вызвана каким-либо заболеванием, то облегчить симптомы дисменореи можно только после лечения основного заболевания. Применение вышеперечисленных препаратов должно осуществляться в соответствии с рекомендациями врача.