Кола, если пить ее слишком много, оказывает на организм некоторые вредные воздействия: 1. Кола содержит много фосфора, если пить ее слишком много, фосфор будет способствовать потере кальция, может вызвать остеопороз, что приведет к болям в талии и коленях, спине и ногах. 2. Кола может привести к избыточному весу и ожирению, так как содержит много углеводов — сахара, а с точки зрения питания каждый 1 г сахара может дать 4 ккал. Кола содержит много энергии, и если выпить ее слишком много, это приведет к энергетической перегрузке организма, что, в свою очередь, приведет к высокой частоте избыточного веса и ожирения.