Нормальное значение мочевой кислоты у взрослых мужчин составляет 150-416 мкмоль/л, у взрослых женщин 89-357 мкмоль/л, мочевая кислота 438 мкмоль/л является слабоповышенной, можно пить больше воды, улучшить диету, соответствующими физическими упражнениями вернуть нормальный уровень мочевой кислоты. Если после применения вышеперечисленных методов уровень мочевой кислоты существенно не снижается, рекомендуется принимать по назначению врача препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, такие как фебуксостат и бензбромарон. 1. Пейте больше воды: ежедневно выпивайте более 2 000 мл питьевой воды, причем пейте ее через определенные промежутки времени, чтобы способствовать выведению мочевой кислоты. 2. улучшить питание: избегать употребления продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как пиво, морепродукты, орехи, субпродукты животных и т.д., соблюдать легкую диету и умеренное потребление белковой пищи. 3. соответствующие физические упражнения: сочетать работу и отдых, ежедневно уделять 30 мин. аэробным упражнениям, что может способствовать метаболизму в организме, а также выведению мочевой кислоты. При использовании вышеперечисленных способов мочевая кислота не снижается, а продолжает повышаться, следует активно обращаться в ревматологическое и иммунологическое отделения для консультации диагноста, выяснения других заболеваний, вызывающих повышение содержания мочевой кислоты, и в то же время следовать указаниям врача по приему препаратов, снижающих содержание мочевой кислоты, таких как фебуксостат, фенилброммарон и т.д.