Боль в латиссимус дорси может быть вызвана неправильными физическими нагрузками и невритом и может быть устранена путем отказа от неправильных физических нагрузок, горячих компрессов и перорального приема витамина B. 1. Неправильная физическая нагрузка: работникам, ведущим сидячий образ жизни, следует обратить внимание на то, что время сидячей работы не должно быть слишком долгим, избегать чрезмерно интенсивных физических нагрузок, упражнения должны быть постепенными, чтобы повысить адаптивность мышц. При возникновении миалгии можно продолжать выполнять небольшие физические упражнения, чтобы ускорить кровообращение, способствовать выведению молочной кислоты. На ранней стадии можно чередовать холодные и горячие компрессы, холодные и горячие компрессы могут постепенно снять боль за 1~2 дня чередования. 2. неврит: основными проявлениями являются нарушение чувствительности, дискинезия и онемение конечностей, которые могут вызывать боль в конечностях, например, боль в мышцах латиссимус дорси. Прием витаминов В и С может облегчить мышечную боль, вызванную невритом, способствовать синтезу коллагена, ускорить восстановление поврежденных тканей и активизировать обмен веществ. Если вы испытываете боль в мышцах latissimus dorsi и не можете от нее избавиться, рекомендуется своевременно обратиться за медицинской помощью, под руководством врача, в сочетании с результатами соответствующего обследования выявить причину заболевания и затем провести целенаправленное лечение, чтобы не затягивать состояние.