Обычно детям лучше пить молоко за 1 час до сна. Питье молока за 1 час до сна полезно для пищеварения, не увеличивает нагрузку на желудочно-кишечный тракт и не заставляет ребенка просыпаться раньше времени голодным. Если ребенок заснул сразу после того, как выпил молоко, перистальтика желудочно-кишечного тракта после засыпания замедляется, выпитое молоко плохо переваривается, легко вызывает скопление пищи и явление слюны, поэтому рекомендуется кормить ребенка грудью за 1 час до сна. Если ребенок относительно маленький, важно уделять внимание кормлению грудью в небольших количествах, чтобы не вызвать несварение желудка. По мере взросления ребенка функция его пищеварительной системы постепенно улучшается, поэтому количество кормлений может быть увеличено, а частота уменьшена, при этом рекомендуется проконсультироваться с профессиональным врачом, чтобы внести соответствующие коррективы в соответствии с развитием ребенка. Для формирования у ребенка правильных пищевых привычек рекомендуется регулярно проводить грудное вскармливание.