Тем, у кого слабый инь и ян, можно пить чай из цистанхи целомудренной или шелковицы лок-ян и т.д. Все вышеперечисленные чаи могут играть роль тонизирующего средства для инь и ян. Однако следует иметь в виду, что в китайской медицине в основном используется отвар, и запивание его водой может повлиять на терапевтический эффект из-за ограниченного высвобождения активных компонентов. 1. чай из цистанхиса и частухи: заварить цистанхис и частуху кипятком и выпить. Цистанхис обладает тонизирующим действием на почки и ян, благотворно влияет на сущность и кровь, увлажняет кишечник и оказывает слабительное действие, а чабер — питает печень и почки, осветляет глаза и затемняет волосы. Сочетание этих двух компонентов позволяет тонизировать инь и ян, а их лечебные свойства являются мягкими, питая инь без вреда для ян и согревая ян без вреда для инь, что подходит для людей с недостатком инь и ян. 2. Тутовый чай Лок-Ян: из тутовника и лок-Ян, заваренных кипятком. Тутовник питает инь и пополняет кровь (питает кровь в организме), генерирует жидкость и увлажняет сухость, подходит для людей с недостатком инь в печени и почках (недостаток инь и жидкости в печени и почках), а лок-ян обладает эффектом пополнения ян в почках и благотворно влияет на сущность и кровь, подходит для людей с недостатком ян в почках (недостаток ян в почках), а при совместном применении может пополнять инь и ян одновременно, облегчая симптомы недостатка инь и ян. Кроме того, оба вышеуказанных чая изготовлены на основе китайских лекарственных средств, обладающих лечебными свойствами, и должны применяться после их определения врачом, практикующим китайскую медицину, а не слепо заниматься самолечением.