Как корректировать ротовое дыхание?

Коррекция ротового дыхания требует лечения в зависимости от причины. Если оно вызвано неправильной позой во время сна, то можно изменить позу во время сна; если же оно вызвано заболеваниями носа или ротоглотки, то необходимо медикаментозное или хирургическое лечение. 1. Плохая осанка: пациентам, дышащим через рот из-за плохой осанки, следует спать на боку и избегать чрезмерного откидывания головы назад, что может частично улучшить ситуацию с дыханием через рот. 2. заболевания носа: аллергический ринит, синусит и другие причины гипертрофии турбины или гиперплазии аденоидов носоглотки, влияющие на носовую вентиляцию, могут вызывать дыхание через рот. В это время для улучшения вентиляции носа можно проводить консервативное лечение, например, использовать назальный спрей мометазона фуроат, таблетки цетиризина гидрохлорида и т.д. Если консервативное лечение неэффективно, можно рассмотреть возможность проведения операции на турбинах и синусах или аденоидэктомии. 3. заболевания ротоглотки: например, увеличенные миндалины, проблемы с развитием зубов или челюстей и т.д., приводящие к дыханию через рот. В этом случае для улучшения ротового дыхания может быть проведена тонзиллэктомия или ортодонтическое лечение. При обнаружении дыхания через рот рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу для выяснения причины заболевания, и в соответствии с конкретной причиной заболевания провести соответствующее медикаментозное лечение и коррекционные мероприятия.