После перелома можно употреблять пищу, богатую белками, витаминами, высоким содержанием кальция и т.д. Однако эти продукты могут только дополнять питательные вещества и не могут вылечить перелом, но также могут быть дополнены кальцием, чтобы способствовать заживлению перелома. 1. продукты, богатые белком: поскольку переломы ускоряют потерю белка в организме, пациенты могут часто употреблять яйца, свиные ребрышки, рыбу и креветки и другие продукты, которые могут сыграть роль в восполнении белка. 2. продукты, богатые витаминами: можно употреблять больше шпината, сельдерея, апельсинов и других продуктов, что поможет пациентам регулировать пищевой баланс. 3. продукты с высоким содержанием кальция: регулярное употребление молока с высоким содержанием кальция, соевых бобов и т.д. может способствовать восполнению ионов кальция, что может ускорить заживление перелома. 4. кальциевые добавки: помимо употребления продуктов с высоким содержанием кальция, пациенты могут принимать кальциевые добавки, например карбонат кальция, которые способствуют восстановлению перелома кости. В период восстановления пациенты должны уделять внимание отдыху, избегать употребления алкоголя, стараться не употреблять слишком острую и холодную пищу, чтобы не стимулировать и тем самым не увеличивать нагрузку на желудочно-кишечный тракт.