Нельзя посещать сауну во время менструации. Если посещать сауну во время менструации, то высокая температура ускорит кровообращение в организме и увеличит количество менструаций. Если посещать сауну во время менструации, в ней будет скапливаться большое количество пота, менструации и прокладки из гигиенических салфеток, что приведет к повышению местной температуры, в результате чего на месте будут размножаться болезнетворные бактерии, что может привести к воспалению вульвы или влагалища, поэтому во время менструации посещать сауну нельзя. Во время менструации также не следует париться или купаться в горячих источниках, так как это может повлиять на менструацию. Хотя менструация — это физиологический период для женщины, если не обращать на нее внимания, последствия для организма будут необратимыми, поэтому необходимо уделять внимание защите во время менструации. Прежде всего, сохраняйте тепло и не участвуйте в развлекательных мероприятиях, которых у вас быть не должно.