Задерживать мочу, как правило, не имеет смысла, за исключением некоторых случаев, когда необходимо задержать мочу для обследования в больнице, поэтому следует привить себе привычку мочиться регулярно. Существует множество опасностей, связанных с задержкой мочи, и основные из них могут привести к инфекциям мочевыводящих путей и даже к хроническим заболеваниям почек. Моча вырабатывается непрерывно, обычно из почечных канальцев, собирательных протоков и затем мочеточников после попадания в мочевой пузырь, моча в мочевом пузыре по достижении объема хранения около 250 мл, когда у человека возникнет рефлекторная реакция мочеиспускания, моча из уретры. Длительное удержание мочи приведет к ретроградному току мочи, а бактерии, содержащиеся в моче, также ретроградно попадут в почечную лоханку, что вызовет рефлюкс-нефропатию, повреждение почек и даже приведет к почечной недостаточности. Длительное задержание мочи также может привести к таким явлениям, как затрудненное мочеиспускание. Задержка мочи также может стать причиной возникновения таких патологий, как обморок при мочеиспускании и эктопия матки. Подводя итог, можно сказать, что задержка мочи — это вредная привычка, и пациентам рекомендуется постараться выработать привычку к регулярному мочеиспусканию, чтобы избежать ненужного ущерба. Конечно, при некоторых особых обстоятельствах, таких как гинекологическое ультразвуковое исследование, выполнение упражнений для сфинктера мочевого пузыря и т.д., задержка мочи должна осуществляться под руководством врача.