Тренировка подвижности суставов — это не пассивное упражнение, а метод лечебной физкультуры, который используется для улучшения амплитуды движения суставов и предотвращения их контрактур. Тренировка подвижности суставов включает в себя: активные упражнения, пассивные упражнения, вспомогательные упражнения, вытяжение, непрерывные пассивные упражнения и так далее. 1. активные упражнения — это разнообразные упражнения, выполняемые пациентами самостоятельно без посторонней помощи с помощью различных гимнастических упражнений без оружия или инструментальных упражнений под руководством специалистов. 2. активные движения — это активные движения, выполняемые самими пациентами с помощью внешних сил. Обычно используются упражнения с подвесом, упражнения с пуллером и упражнения с инструментами. (1) Подвесные упражнения: использование крюков, веревок и строп для подвешивания конечностей, чтобы конечности при устранении гравитации активно двигались, подобно маятниковым движениям. (2) Упражнения со шкивами: использование шкивов и канатов для помощи или стимулирования активности пораженной конечности за счет активности здоровой конечности. (3) Инструментальные упражнения: использование оборудования в качестве вспомогательного средства для приведения в движение суставов с ограниченной подвижностью для выполнения действий, включая упражнения с помощью роботов. Пассивные упражнения делятся на два вида в зависимости от источника силы, один — пассивные упражнения, выполняемые персоналом, такие как движения в пределах подвижного диапазона суставов конечностей и техники ослабления суставов; другой — пассивные упражнения, выполняемые с помощью внешней силы, такие как упражнения с пуллером, вытяжение суставов, функциональное педалирование, непрерывные пассивные упражнения и так далее. Пациентам рекомендуется своевременно обращаться за медицинской помощью, под руководством врача проводить тренировки при нарушениях подвижности суставов, чтобы не нанести вред и не затянуть развитие заболевания.