Спортивные травмы мягких тканей в основном относятся к хроническим повреждениям спортивной системы, а поврежденные ткани включают мышцы, сухожилия, хрящи, кровеносные сосуды, нервы и т.д. 1. хронические повреждения хряща, в основном включающие хронические повреждения суставного и эпифизарного хряща, такие как износ внутреннего и наружного менисков коленного сустава. 2. хронические повреждения мягких тканей, включая хронические повреждения мышц, сухожилий, сухожильных влагалищ, связок и бурс, такие как стенозирующий теносиновит и тендинит супраспинатуса. 3. хроническая травма костей, в основном относящаяся к усталостному перелому, при котором легко возникает концентрация напряжения в костной структуре тонких частей кости, в основном в большеберцовой кости, пальцах стопы и других частях, например, стрессовый перелом большеберцовой кости. 4. повреждение периферического нерва, разрастание структуры вокруг нервной ткани, сужение, приводящее к локальному повреждению нерва, или повреждение структуры нервной ткани вследствие частой повторяющейся деятельности, приводящее к повреждению нерва, например, синдром грушевидной мышцы. При более серьезной травме мягких тканей рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью и следовать указаниям врача.