Правильное название шелковицы — тутовник, также известный как плод тутовника, тутовый джуджуб, семя тутовника, холодный по своей природе, кисло-сладкий на вкус, относящийся к меридиану печени и почек. Эффективность: питает Инь и кровь, способствует выработке жидкости и увлажняет кишечник. Применение: суп из сухого отвара шелковицы при головокружении, шуме в ушах, глухоте, бессоннице и сонливости; сырой отвар шелковицы при сухости во рту, запорах. Пищевая ценность: шелковица содержит сахар, яблочную кислоту, различные витамины и микроэлементы и другие соединения. Как употреблять: шелковицу можно есть сырой или выжимать из нее сок для питья. Предостережения: с осторожностью следует употреблять пациентам со слабой селезенкой и желудком, а также при диарее. При ежедневном употреблении эффективность пищи ограничена и не может играть роль в лечении заболеваний. При появлении любых симптомов во избежание промедления обратитесь к врачу.