Отек, боль и затрудненное высасывание молока можно облегчить с помощью массажа, горячих компрессов, сосания ребенка, корректировки диеты и других аспектов. 1. Массаж: Вы можете найти профессионального консультанта по лактации, который сделает массаж, используя профессиональные приемы, чтобы размять молочные железы и выпустить молоко. При этом следует избегать сильного растирания, чтобы предотвратить возникновение мастита. 2. горячие компрессы: использование горячих полотенец может эффективно снять боль, горячие полотенца на молочной железе могут в некоторой степени помочь дренировать молочные протоки. 3. Сосание ребенка: когда вы не можете сцедить молоко, можно попробовать дать ребенку сцедить молоко, и сосание ребенка будет способствовать выделению молока. 4. регулирование питания: избегайте употребления слишком большого количества питательной пищи, слишком большое количество питательной пищи может привести к увеличению количества молока, что приведет к ухудшению симптомов грудного вскармливания. Если использование перечисленных методов все же не может облегчить симптомы нагрубания груди, это может быть и причиной заболевания, то пациентке рекомендуется своевременно обратиться в больницу для поэтапного обследования, с помощью профессиональных врачей пройти курс лечения.