Что не так с менопаузальным питанием?

Большие порции еды во время менопаузы в основном вызваны старением женщины и резким снижением уровня эстрогена. Обычно причиной являются эмоциональное беспокойство, диабет и хронический гастрит. 1. эмоциональное беспокойство: из-за снижения эндокринной функции в период менопаузы организм может испытывать множество дискомфортных ощущений. Перед лицом социального, семейного, рабочего и другого давления окружающей среды легко вызвать тревогу, депрессию и другие состояния. Многие женщины в менопаузе получают облегчение от переедания, поэтому в менопаузе размер порции становится больше. 2. диабет: диабет может привести к недостатку энергии и чувству голода, поэтому вы не можете не есть больше, поэтому если у вас диабет во время менопаузы, это также может привести к увеличению размера порций. Хронический гастрит: при хроническом гастрите происходит чрезмерное выделение желудочной кислоты, съеденная пища расщепляется быстрее, чем у обычных людей, поэтому количество еды становится больше, так как после еды вы снова чувствуете голод. Поэтому пациенткам в менопаузе с вышеперечисленными симптомами следует вовремя обратиться в больницу и попросить врача поставить четкий диагноз и назначить лечение.