Постоянная жажда может быть вызвана избыточным потреблением соли и недостаточным потреблением воды, а также такими заболеваниями, как открытое ротовое дыхание, сахарный диабет, уремия и т.д. Для точной диагностики конкретной причины рекомендуется обратиться к врачу. 1. Люди, придерживающиеся тяжелой диеты и потребляющие в течение дня слишком много соли, но не пьющие достаточно воды, часто испытывают жажду. Вы можете попробовать снизить потребление соли до 6 г или менее в день и обеспечить потребление 1000 мл воды, чтобы увидеть, улучшится ли проблема жажды. 2. К болезненным причинам жажды относятся дыхание открытым ртом, сахарный диабет и уремия. Некоторые заболевания, такие как ринит и синдром обструктивного апноэ, вызывают открытое дыхание ртом, что может привести к жажде. Типичными симптомами сахарного диабета являются «три больше и один меньше» — больше пить, больше есть, больше мочиться и терять вес. Если жажда сопровождается симптомами «три больше и один меньше», необходимо насторожиться и незамедлительно обратиться к врачу. Уремия вызывается гипоталамо-гипофизарной патологией или почечной резистентностью к вазопрессину, первая называется центральной уремией, вторая — нефрогенной уремией, симптомы которой — полиурия и жажда, а диагноз может быть подтвержден тестом с водным голоданием. После исключения физиологических причин следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.