Пневматоз межпозвонкового диска — это визуализируемый феномен, представляющий собой проявление вакуума в межпозвонковом диске, который развивается в результате дегенеративных изменений в теле позвонка, травмы, инфекции, костных метастазов и других этиологий, и этот вакуум проявляется как пневматоз межпозвонкового диска (pneumatosis intervertebralis). Пневматизированный диск — это клиническое изменение, возникающее при многих патологиях, которое может сопровождаться образованием костной шпоры, грыжей диска, спинальным стенозом или соскальзыванием тела позвонка, инфекцией межпозвонкового пространства, и не является характерным изменением для какого-либо конкретного заболевания. Пациентам с пневматическими дисками рекомендуется чаще выполнять функциональные упражнения для поясничного отдела позвоночника, например махи маленькой ласточкой, которые позволяют увеличить силу передних и задних групп мышц поясничного отдела позвоночника, лучше защитить стабильность поясничного отдела позвоночника, избежать обратного смещения грыжи поясничного диска и дальнейшей дегидратации пульпозного ядра поясничного позвонка, что может привести к уменьшению объема пневматических дисков. При проявлении пневматоза межпозвонковых дисков не стоит сильно беспокоиться, прежде всего необходимо осмотреть себя на наличие или отсутствие всевозможных симптомов позвоночного дискомфорта, если они сопровождаются явным дискомфортом, то рекомендуется своевременно обратиться в больницу для диагностики и лечения, выяснения причин сложившейся ситуации и проведения лечения в соответствии с причиной заболевания.