К классу II относятся в основном пациенты с сердечной недостаточностью, у которых сердечная функция оценивается как II класс и при выполнении незначительной физической нагрузки появляются такие симптомы, как одышка и чувство сдавленности в груди. Для тренировки сердечной функции 2-го уровня можно использовать медленную ходьбу, тайцзи и другие виды физической активности, причем программа может быть скорректирована в зависимости от состояния пациента под руководством врача. 1. Медленная ходьба: в повседневной жизни можно ежедневно ходить медленно в течение определенного времени, особенно обращая внимание на то, что время медленной ходьбы не должно быть слишком большим, а также необходимо разумно контролировать скорость медленной ходьбы, чтобы в определенной степени способствовать циркуляции крови, а также регулировать обмен веществ в организме и усиливать работу сердца, чтобы достичь цели тренировки сердца. 2. тайцзицюань: поскольку движения тайцзицюань относительно медленные и относятся к легким видам спорта, регулярные занятия тайцзицюань могут не только разгрузить мышечные ткани конечностей, но и способствовать кровоснабжению сердца, снизить нагрузку на сердце, тем самым тренируя его функцию. Вышеперечисленные упражнения могут играть лишь вспомогательную терапевтическую роль для таких пациентов, и при возникновении приступа этого заболевания пациенты должны в первую очередь обратиться в больницу для получения стандартного лечения.