Высокое давление 143 и низкое 93 относятся к гипертонии 1 степени, и при отсутствии осложнений можно проводить терапевтические мероприятия, направленные на коррекцию образа жизни, а при плохом контроле — принимать лекарства. Гипертония диагностируется, если систолическое артериальное давление составляет ≥140 мм рт. ст. или диастолическое артериальное давление ≥90 мм рт. ст. при трех измерениях, проведенных в разные дни. Высокое давление 143 мм рт. ст. и низкое давление 93 мм рт. ст. классифицируются как гипертония 1 степени. Если при идеальном обследовании не выявлено повреждений органов-мишеней или сопутствующих заболеваний, таких как сердце, мозг или почки, то сначала можно применить терапевтический образ жизни, а при плохом контроле или уже имеющемся повреждении органов-мишеней или сопутствующих заболеваний, таких как сердце, мозг или почки, необходимо медикаментозное лечение. Лечебные мероприятия включают: 1. контроль веса, ИМТ ниже 24 кг/м^2; 2. низкосолевую диету, добавки калия, ежедневное потребление соли <6 г, больше свежих фруктов и овощей; 3. отказ от курения и ограничение алкоголя; 4. увеличение физической нагрузки. Рекомендуется как можно скорее обратиться в отделение сердечно-сосудистой медицины для проведения комплексной оценки, коррекции образа жизни или медикаментозного лечения под руководством врача.