Умеренное употребление колы с лимоном не наносит существенного вреда организму человека, однако при длительном употреблении в больших количествах может привести к ожирению и нарушить работу пищеварительной системы.
Кола — это газированный напиток, в котором основными ингредиентами являются вода, углекислый газ и сахар (около 10,9 г/100 г), а основными питательными веществами лимона — витамин С (22 мг/100 г). Умеренное потребление колы с лимоном, скорее всего, не окажет существенного влияния на организм человека после метаболизма.
Однако кола — напиток с высоким содержанием сахара, длительное употребление большого количества может привести к ожирению; а углекислый газ, содержащийся в коле, также влияет на пищеварительную функцию, длительное употребление большого количества может привести к диарее, вздутию живота и другим симптомам. Диабетикам не следует употреблять напитки с высоким содержанием сахара, такие как кола.