Пуэрария Мирифика не повышает уровень сахара, это утверждение неверно, каждые 100 г пуэрарии Мирифика содержат около 85,9 г углеводов, умеренное потребление не оказывает особого влияния на уровень глюкозы в крови, но чрезмерное потребление, скорее всего, значительно повысит уровень глюкозы в крови. Пуэрария Мирифика, являясь обычным продуктом питания, богата углеводами, которые при умеренном потреблении могут обеспечить организм питательными веществами, однако чрезмерное потребление может привести к ожирению, что не способствует хорошему здоровью. В повседневной жизни следует уделять внимание разнообразию рациона питания, разумному распределению углеводов, белков, жиров и других питательных веществ пропорционально ежедневному поступлению достаточного количества питательных веществ для удовлетворения потребностей организма. При диабете и других заболеваниях можно проконсультироваться с профессиональным врачом для разработки индивидуального плана питания, помогающего контролировать уровень сахара в крови.