Если у вас синдром раздраженного кишечника, активно сотрудничайте с лечением, это может улучшить качество жизни, не повлияет на время выживания, не волнуйтесь. Синдром раздраженного кишечника — это хроническое, рецидивирующее заболевание, но активное сотрудничество с лечением может эффективно уменьшить симптомы, прогноз лучше, может улучшить качество жизни, в целом не повлияет на продолжительность жизни. При легкой степени выраженности симптомов проводится основное улучшение жизни. При синдроме раздраженного кишечника с запорами обычно уделяют внимание диете, употребляя больше сладкого картофеля, коричневого риса и другой грубоволокнистой пищи, увеличивают содержание клетчатки, облегчают запоры. Пациенты с тяжелыми запорами могут, следуя рекомендациям врача, использовать полиэтиленгликоль для облегчения запоров и стимулирования выделения. При сильной диарее можно, следуя рекомендациям врача, использовать противодиарейные препараты, например лоперамид, для подавления перистальтики кишечника и уменьшения симптомов диареи. Если после улучшения образа жизни симптомы не улучшаются, необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью, под руководством врача, не принимать препараты вслепую, чтобы избежать побочных реакций.