Диета означает просто воздержание от пищи, а также питание по ограниченным рецептам. С клинической точки зрения, некоторые заболевания можно лечить или помогать в лечении болезни, контролируя рацион и меняя образ жизни. Контроль диеты означает соблюдение диеты, при этом необходимо контролировать не только тип пищи, общее количество пищи также должно быть ограничено. Например, простое ожирение может быть устранено с помощью диеты и физических упражнений. Программа питания может представлять собой высокобелковую диету, включающую употребление таких продуктов, как куриная грудка, говядина, рыба и нежирная свинина, при этом ограничивая потребление жиров и углеводов. Также важно ограничить общее суточное потребление энергии, чтобы обеспечить определенный отрицательный баланс между поступлением и расходом энергии. Несмотря на то, что диета может помочь в лечении некоторых заболеваний, не следует злоупотреблять ею, и рекомендуется обратиться за советом к врачу и регулировать рацион под руководством медицинского специалиста.