Рис является незаменимым основным продуктом питания, различные виды риса имеют различные эффекты, такие как черный рис почек, клейкий рис детоксикации, коричневый рис пищеварения и т.д., следующие пусть китайской медицины практик, чтобы познакомить нас с эффективностью различных риса. Слезы Иова, чтобы питать лицо глютинового риса детоксикации китайской медицины, чтобы объяснить магическое действие различных риса 1, наиболее тонизирующим является черный рис Черный рис богат питательными веществами, содержащими белки, жиры, витамины группы В, кальций, фосфор, железо, цинк и другие вещества, питательная ценность выше, чем обычный рис. Он может значительно повысить содержание в крови человека пигмента и гемоглобина, способствует оздоровлению сердечно-сосудистой системы, способствует развитию костей и мозга детей, может способствовать восстановлению рожениц, после болезни ослабленных людей, поэтому является идеальным питательным продуктом для здоровья. 2, наиболее детоксикационным является глютиновый рис. Глютиновый рис, известный также как речной рис, из-за своей клейкости часто используется для приготовления ароматных закусок, любимых всеми. Клейкий рис содержит белки, жиры, сахара, кальций, фосфор, железо, витамин В2, много крахмала и другие питательные вещества. 3, наиболее питательным является рис японский, ежедневно используемый для приготовления риса обыкновенного, также известный как рис японский или мелкий рис, полупрозрачный яйцевидный или овальный, высокая скорость риса, расширение рисового зерна небольшое, но вязкое. Являясь повседневным съедобным продуктом, рис Japonica содержит необходимые крахмал, белок, жир, витамин B1, ниацин, витамин C, а также кальций, железо и другие питательные вещества, которые могут обеспечить организм необходимыми питательными веществами, калориями. С круглозернистой рисовой кашей, чтобы питать жизнь и продлить жизнь, в нашей стране имеет 2000 лет истории, круглозернистой рисовой каши верхний слой каши масло может пополнить жидкость наполнителя сущность, питать человеческий организм инь жидкости и почек сущность очень полезно, наиболее подходит для пациента, материнской и пожилых людей. Девочка быстро добавь мой микросигнал мамаDIY научит тебя многому. Японский рис обладает здоровой селезенкой и желудком, выводит газы, питает инь и способствует развитию цзинь, в дополнение к раздражающей жажде, твердой кишечной диарее и т.д., может быть использован при слабости селезенки и желудка, жажде, недоедании, болезни и других состояниях, но больные диабетом должны обратить внимание на то, что не следует есть больше. 4, самым полезным для пищеварения является коричневый рис. Так называемый коричневый рис представляет собой оболочку риса в процессе размола для удаления грубой оболочки отрубей и сохранения зародыша и внутренней оболочки «светло-желтого риса». Коричневый рис содержит больше белков, жиров и витаминов, чем рафинированный белый рис. Слой молекул грубой клетчатки из рисовых отрубей эффективно помогает перистальтике желудочно-кишечного тракта, при желудочных заболеваниях, запорах, геморрое и других нарушениях пищеварения. Коричневый рис более питателен, чем рафинированный белый рис, снижает уровень холестерина и уменьшает вероятность инфаркта и инсульта. Коричневый рис подходит для всего населения, но из-за грубого вкуса коричневого риса, плотной текстуры, приготовление также занимает больше времени, Valley Wanli предлагает перед приготовлением промыть его и замочить в холодной воде на ночь, а затем даже замочить воду вместе в скороварке, готовить более получаса. 5, наиболее полезным для желудка является просо Просо также известно как рис сорго, кукуруза, кукурузное зерно. Оно богато белками, жирами, сахаром, витамином B2, ниацином, а также кальцием, фосфором, железом и другими питательными веществами. Поскольку просо очень легко переваривается и усваивается человеческим организмом, специалисты по питанию называют его «рисом здоровья». Просо способствует работе селезенки и среднего отдела, помогает ци почек, очищает тепло, облегчает мочеиспускание, вызывает жажду, является средством лечения слабости селезенки и желудка, слабости организма, сущности и повреждения крови, послеродового дефицита, потери аппетита продуктами для восстановления питания. Valley Wanli отметил, что поскольку просо пол немного прохладно, застой газов и холод тела, мочи ясно долго не следует есть слишком много. 6, наиболее тощей является слеза Иова Слеза Иова, также известная как слеза Иова, Coix lacryma. Питательная ценность слезы Иова очень высока, и она известна как «король мировых травянистых растений». Слезы Иова богаты питательными веществами, содержат масло семян коикса, жир семян коикса, стерины, аминокислоты, аргинин и другие аминокислотные компоненты, витамин В1, углеводы и другие питательные вещества, обладают водопроницаемой влажностью, укрепляют селезенку, останавливают диарею, очищают от жара и оказывают детоксикационное действие. В китайской медицине слезы Иова на вкус сладкие, легкие, холодные, в селезенке, желудке, легких, при диарее селезенки, мышечных болях, болях в суставах и других заболеваниях оказывают лечебно-профилактическое действие.