Вы можете быстро заснуть, приняв седативное снотворное, но его нужно использовать под руководством врача и не принимать самостоятельно. Снотворные средства включают в себя снотворные короткого действия (таблетки зопиклон и др.), снотворные среднего действия (лоразепам и др.) и снотворные длительного действия (диазепам и др.). Снотворные короткого или среднего действия обычно используются для быстрого засыпания. 1. короткодействующие снотворные: в основном включают таблетки зопиклон, золпидем и т.д., с быстрым началом действия, около 30 минут, короткая продолжительность действия, обычно используется в краткосрочной бессонницы, в том числе бессонницы пациентов с трудностями в засыпании в качестве основного проявления бессонницы, может помочь пациентам быстро заснуть. 2. снотворные средства промежуточного действия: в основном включают лоразепам, эзопиклон и т.д., основная роль — помочь заснуть и поддерживать сон, в основном используются при трудностях с засыпанием, или сон трудно поддерживать, но симптомы не являются серьезными для пациентов. 3. снотворные длительного действия (диазепам и др.) обычно используются для пациентов, которым трудно поддерживать сон и которые склонны к раннему пробуждению, а если есть только необходимость быстро заснуть, то эти препараты обычно не применяются. Следует отметить, что, независимо от того, к какому типу относится снотворное, применять его нужно под руководством врача, нельзя слепо использовать препарат, чтобы избежать побочных реакций. Если вы часто не можете заснуть или из-за бессонницы пострадали жизнь и работа, учеба, пожалуйста, обратитесь к врачу как можно скорее, врач поставит диагноз и назначит лечение, не занимайтесь самолечением.