Что делать с неприятным запахом изо рта

Рекомендуется провести чистку всей полости рта, чтобы удалить зубной камень и налет с поверхности зубов. Если во время чистки зубов под десной будет обнаружен налет, необходимо также провести субгингивальную чистку зубов, после которой симптомы неприятного запаха изо рта значительно улучшатся. Следует уделять особое внимание гигиене полости рта, чистить зубы каждое утро и вечер, чистить зубы не менее трех минут. По возможности лучше использовать зубную нить или зубную щетку для очистки промежутков между зубами, чтобы избежать брожения остатков пищи и неприятного запаха изо рта. Если неприятный запах изо рта вызван кариесом, самым простым способом является пломбирование. Кроме того, рекомендуется скорректировать режим питания, регулярно соблюдать режим труда и отдыха, не засиживаться допоздна и свести к минимуму употребление стимулирующих и сильно пахнущих продуктов, таких как лук, лук-порей и чеснок.