Плохой сон в китайской медицине называется бессонницей, под которой понимается частая неспособность нормально выспаться, причем в легких случаях трудно заснуть или легко проснуться после сна, а в тяжелых — бодрствовать всю ночь. Акупунктурные точки, которые могут помочь улучшить сон, включают Байхуэй, Аньмянь, Шэньмэнь, Шэньвэй, Чжаохай и Саньиньцзяо. Байхуэй находится на макушке головы, в пяти дюймах от центра передней линии волос, и эта точка успокаивает мозг и умиротворяет разум. Аньмянь находится на затылке, на середине линии, соединяющей Фэнчи и Катаракту; эта точка эмпирически эффективна для лечения бессонницы. Шэньмэнь — на запястье, на ульнарном конце поперечной полоски на дистальной стороне ладони запястья, у радиального края сухожилия локтевого сгибателя запястья; эта точка обладает эффектом успокоения ума и умиротворения духа. Шэнь Вэй — на лодыжке, непосредственно под кончиком лодыжки, в углублении между нижним краем лодыжки и пяточной костью. Чжаохай находится на лодыжке, на один дюйм ниже кончика внутренней лодыжки, в углублении между нижним краем внутренней лодыжки. Шэнь вэй и Чжаохай часто используются в сочетании друг с другом, чтобы регулировать инь и ян ходульных вен, а также для сна и успокоения ума. Саньиньцзяо находится на внутренней стороне голени, на три дюйма выше кончика внутренней лодыжки, у заднего края медиального края голени, эта точка может регулировать работу печени, селезенки и почек, чтобы помочь сну. Если пациент часто плохо спит, ему следует своевременно обратиться к врачу в больнице, а если он выбирает акупунктуру для регулирования, его должен оперировать профессиональный врач китайской медицины, и он не должен лечить себя акупунктурой.