Младенцам обычно разрешается употреблять соль по назначению после одного года. Когда малышам меньше 1 года, количество соли, необходимое им ежедневно, очень мало, и ежедневное кормление обычно удовлетворяет их потребности без дополнительной соли. В возрасте от 1 года до 3 лет малышам требуется около 2 г соли в день, а в возрасте от 3 до 5 лет — около 3 г соли в день. Поэтому младенцам не нужно есть соль, пока им не исполнится 1 год. В возрасте до 1 года соль, как правило, не разрешается. Однако для детей старше 1 года не стоит добавлять слишком много соли в прикорм. Если добавить слишком много соли, у ребенка возникнет жажда после ее употребления, что заставит его пить много воды, а затем усугубит нагрузку на сердце и почки. Если ребенок будет пить много воды, это приведет к повышенному потоотделению, в результате чего он потеряет больше кальция, что может привести к симптомам дефицита кальция. В сочетании с вышеперечисленными факторами рекомендуется умеренно употреблять соль в пищу малышам в возрасте после одного года.