Взаимосвязь между здоровьем кишечника и пробиотиками относительно тесная, в основном с точки зрения устойчивости к заболеваниям, питания и пищеварительной функции. 1. устойчивость к заболеваниям: пробиотики в кишечном тракте могут предотвращать рост и размножение патогенных бактерий путем конкурентного ингибирования и являются частью первой линии защиты организма от чужеродных микроорганизмов. 2. питание: Пробиотики могут производить витамин K, B1, B2, B6 и т.д., а также короткоцепочечные жирные кислоты, антиоксиданты, аминокислоты и другие питательные вещества, которые могут быть поглощены человеческим организмом, что оказывает хорошую питательную поддержку для здоровья кишечника человека. 3. пищеварительная функция: пробиотики могут вырабатывать некоторые пищеварительные ферменты, которых не хватает человеческому организму, чтобы помочь организму переварить некоторые конкретные питательные вещества, например, Lactobacillus acidophilus может выделять лактазу для переваривания лактозы, так что человеческий организм не будет страдать от непереносимости лактозы. Во избежание побочных эффектов рекомендуется использовать лекарство под руководством врача, а не заниматься самолечением вслепую.