Холодные ноги и боязнь холода с точки зрения традиционной китайской медицины могут быть вызваны дефицитом ян в организме, вы можете принимать устные китайские лекарства, иглоукалывание и массаж, пищевую терапию и физические упражнения и другие методы комплексного управления. Дефицит ян в организме не может согреть тело и конечности, поэтому будут холодные ноги и страх холода и другие симптомы дефицита ян, вы можете следовать указаниям врача, чтобы принять теплый ян и ци класса китайских лекарств, таких как право вернуться к таблетки, гуй шуй дихуан таблетки, и т.д., для того, чтобы пополнить организм ян. Вы можете пойти в обычную больницу или физиотерапевтический зал китайской медицины, обратиться к профессиональному врачу китайской медицины для проведения операции, врач может в соответствии с их собственными конкретными условиями выбрать соответствующие методы физиотерапии и точки, такие как клинические обычно используется моксибустион, или массаж почек Yu, Yongquan, судьба двери, талии Yangguan и других акупунктурных точек, для того чтобы помочь в оживлении ян ци в организме. В повседневной жизни вы также можете скорректировать диету, чтобы укрепить регуляцию, рекомендуется есть баранину, имбирь, лук-порей, каштаны, грецкие орехи и другие теплые продукты ян, может быть в определенной степени, чтобы облегчить ситуацию тела ян дефицита. Соответствующие упражнения также очень важны, соответствующие упражнения могут способствовать циркуляции ци и крови в организме, сгладить ци, ян ци, ускорить метаболизм, но обратите внимание на его силу, лучше всего сочетать с собственной ситуацией, чтобы выбрать правильный вид спорта. Если холодные ноги и боязнь холода серьезны, пожалуйста, своевременно обратитесь к врачу, чтобы получить стандартное лечение.