Передозировка витамина С чаще всего приводит к образованию камней в почках.
Существует множество причин образования камней в почках, таких как метаболические нарушения, факторы, влияющие на мочевыводящие пути, лекарственные факторы. Среди них на долю камней в почках, вызванных лекарственными препаратами, приходится от 1% до 2%, а витамин С, витамин D и другие препараты провоцируют образование камней в почках, поэтому при передозировке витамина С можно легко получить камни в почках. В то же время амфотерицин и сульфаниламиды приводят к высокой концентрации в моче и низкой растворимости, что провоцирует развитие почечнокаменной болезни.
Помимо повышения вероятности образования камней в почках, избыток витамина C вызывает тошноту и рвоту, диарею и другие токсические проявления витамина C, и даже приводит к гемолитической анемии, красной макулопапулезной сыпи и т.д., что не способствует здоровью организма. Если при избыточном приеме витамина С у человека появляются боли в области почек, гематурия, учащенное мочеиспускание, ургентность мочеиспускания, боли при мочеиспускании и другие симптомы, необходимо насторожиться — это камень в почке.
Рекомендуется применять витамин С под руководством врача, а не использовать лекарственные препараты или произвольно увеличивать или уменьшать дозу витамина С самостоятельно. В повседневной жизни природный витамин С можно получать путем употребления апельсинов, киви и других свежих фруктов.