Что нужно есть при кальцинированных артериях

При кальцинозе артерий следует употреблять больше свежих овощей, фруктов и других продуктов, богатых пищевыми волокнами и витаминами, обращать внимание на легкую диету, избегать употребления пищи с высоким содержанием жиров, сахара и соли. Кальцификация артерий — это разновидность склероза артерий. Считается, что артериосклероз в основном связан с повышением уровня липидов в крови, избыток холестерина ЛПНП откладывается на внутренней стенке артериальных сосудов, образуя со временем бляшки, которые затвердевают, приводя к стенозу или даже закупорке сосудов. Поэтому людям с кальцинированными артериями следует соблюдать легкую диету. Для замедления прогрессирования кальцификации артерий можно употреблять продукты, богатые пищевыми волокнами и витаминами, такие как салат, шпинат, сельдерей и другие свежие овощи, яблоки, виноград, бананы и другие фрукты, а также крупы и злаки, рыбу и другие продукты. Людям с кальцинозом артерий следует избегать употребления пищи с высоким содержанием жира, соли и сахара, такой как жирное мясо, шоколад, сладости, соленья, жареная пища и т.д. Употребление жиров ускоряет развитие атеросклероза. Кроме того, в жизни следует уделять внимание правильным физическим нагрузкам, контролировать вес, отказаться от курения и ограничить алкоголь. При обнаружении кальцификации артерий следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью, под руководством врача провести стандартизированное лечение, чтобы избежать прогрессирования заболевания.