Операция по фиксации пластины при травме пяточной кости через 20 дней может заставить зацепиться за заднюю часть стопы.
Если травма пяточной кости при вколоченном переломе или очевидном смещении необходимо провести операцию по уменьшению разреза с внутренней фиксацией, после операции необходимо поднять нижнюю конечность, выполнять упражнения на подъем прямой ноги и упражнения на прокачку голеностопа.
Если через 20 дней после операции нет очевидного местного отека и боли, можно выполнять упражнения для подколенной ямки, не слишком сильные в начале, постепенно увеличивая количество и амплитуду занятий, и нельзя ходить по земле до заживления перелома. С помощью упражнений можно улучшить подвижность суставов и предотвратить их склеивание.
Через 20 дней после операции по фиксации пластины при травме пяточной кости, в зависимости от степени заживления перелома, под руководством врача можно постепенно выполнять упражнения крючком.