Храп в основном вызван сужением верхних дыхательных путей, которое можно лечить с помощью общего лечения, внутренней медицины (вентиляция под положительным давлением, лечение с помощью мундштука) и хирургического лечения.
1. общее лечение: для тех, кто страдает избыточным весом, необходимо контролировать массу тела, увеличить количество физических упражнений, питаться научно, стараться принимать боковое положение во время сна и выбирать правильную высоту подушки, чтобы облегчить храп.
2. Внутреннее лечение
(1) Терапия вентиляцией с положительным давлением: используйте неинвазивный аппарат вентиляции с положительным давлением во время сна, который может поддерживать давление в дыхательных путях, остановить храп и улучшить качество сна.
(2) Лечение оральными аппаратами: ношение специального внутриротового аппарата во время сна, выдвижение нижней челюсти вперед и расширение дыхательных путей за корнем языка для облегчения храпа, но длительное применение не рекомендуется.
(3) Хирургическое лечение: если храп вызван факторами сопротивления верхних дыхательных путей, искривление носовой перегородки можно лечить путем коррекции перегородки; гипертрофию аденоидов можно лечить путем аденоидэктомии и тонзиллэктомии.
Храп связан с множеством причин, поэтому рекомендуется обратиться к врачу, в зависимости от причины заболевания, и следовать предписаниям врача по лечению.