Правильное название шелковицы — тутовник, также известный как плод тутовника, финик тутовника, семя тутовника, холодный, сладкий, кислый вкус, для печени, меридиана почек. Эффективность: питает инь и кровь, способствует выработке жидкости и увлажняет кишечник. Применение: тутовник в сыром виде при сухости во рту, запорах; суп из сухого отвара тутовника при головокружении, шуме в ушах, глухоте, бессоннице и сонливости. Пищевая ценность: шелковица содержит сахар, яблочную кислоту, различные витамины и микроэлементы и другие соединения. Как употреблять: шелковицу можно есть сырой или выжимать из нее сок для питья. Меры предосторожности: Нормальным людям не следует употреблять более 200 г в день, а пациентам со слабой селезенкой и желудком или диареей — с осторожностью. При ежедневном употреблении эффективность продукта ограничена и не может играть роль в лечении заболеваний. Если у вас возникли какие-либо неприятные ощущения, незамедлительно обратитесь к врачу, чтобы не отсрочить свое состояние.