С точки зрения китайской медицины, яйца питают инь и увлажняют сухость (питают сущность инь, очищают от жара), питают кровь и успокаивают плод и другие эффекты, поэтому употребление яиц не восполняет почки и сущность. Яйца сладкие на вкус и плоские по своей природе. Они относятся к меридианам легких, селезенки и желудка. Питая инь и увлажняя сухость, питая кровь для стабилизации плода и других эффектов, клинически используется для лечения лихорадки и скуки, покраснения глаз и боли в горле, беспокойства плода, послеродовой жажды, детских язв и диареи, ожогов и так далее. Из этого видно, что яйцо не тонизирует почки и сущность. Яйца можно варить или жарить, при этом следует учитывать, что при застое флегмы (нарушении водного обмена, образованного патологическими продуктами) или при наличии пищи внутри пробки, слабости селезенки и желудка не следует употреблять больше. К продуктам, тонизирующим почки и сущность, обычно относят малину и волчьи ягоды. По сравнению с лекарствами, продукты действуют слабо и медленно, и для того чтобы они были эффективными, их нужно употреблять регулярно. Если вам необходимо восполнить запасы почек и эссенции, рекомендуется лечь в больницу и пройти курс лечения под руководством профессионального врача.