Причины одышки и сердцебиения после небольшой физической нагрузки бывают физиологическими и патологическими. К патологическим факторам относятся стенокардия, астма и т. д., а к методам лечения — медикаменты, например нитратные препараты, и хирургическое вмешательство. Физиологические факторы: ожирение, длительная гиподинамия, поздний сон и недосыпание, длительный психический стресс и другие факторы могут привести к появлению симптомов одышки и сердцебиения после небольшой физической нагрузки. Активное участие в физических упражнениях, снижение веса и правильный распорядок дня могут эффективно облегчить симптомы. 2. патологические факторы: стенокардия характеризуется приступами боли, которые усиливаются при физической нагрузке или эмоциональном стрессе. Лечение включает в себя прием таких препаратов, как нитроглицерин, аспирин и т. д., а в тяжелых случаях — чрескожное коронарное вмешательство. Пациенты с астмой часто испытывают периодические приступы одышки, которая усиливается при интенсивных физических нагрузках. Лекарства включают альбутерол и аминофиллин. При появлении дискомфорта пациенты должны немедленно обратиться в больницу и под руководством врача подобрать терапевтические препараты.