Биологические эффекты ультрафиолета включают бактерицидный, дерматологический, меланогенный, оздоровительный, выработку витамина D и патогенность. УФ обладает бактерицидным действием: высокочастотный коротковолновый УФ чрезвычайно губителен для микроорганизмов и может заставить бактерии погибнуть. Эффект черного пятна УФ: УФ с длиной волны 280-320 нм может привести к почернению кожи, что является эффектом черного пятна УФ. Эта длина волны ультрафиолетового света может ускорить обмен веществ в коже, рост кожи и ее утолщение. Этот диапазон ультрафиолетового света может лечить такие кожные заболевания, как псориаз и витилиго. Ультрафиолет оказывает оздоровительное воздействие на организм человека: ультрафиолетовые волны в диапазоне 280-320 нм облучают человеческий организм, благодаря чему кожа вырабатывает множество активных веществ, играя тем самым роль в поддержании здоровья. Способствуют выработке витамина D: ультрафиолетовые лучи солнца могут способствовать выработке витамина D, который может способствовать усвоению кальция. Патогенность ультрафиолетовых лучей: при сильном воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу может возникнуть фотодерматит, а также серьезный рак кожи. Ультрафиолетовый свет действует на центральную нервную систему, могут появиться головная боль, головокружение, повышение температуры тела и так далее. Действуя на глаза, может вызвать конъюнктивит, кератит, известный как фотофтальмит, также может спровоцировать катаракту. Длительное ультрафиолетовое излучение, скорее всего, вызовет различные изменения цвета кожи. Поэтому даже в холодную зиму рекомендуется наносить барьерный крем или солнцезащитный крем для активного отдыха.