Питье имбирной воды на ночь, как правило, не вредит здоровью. Имбирь обладает определенной питательной ценностью и лекарственной ценностью, имбирь имеет теплый меридиан рассеивания холода (теплый меридиан тела, избавиться от холода тела) и теплые легкие, чтобы остановить кашель (с методом согревания легких, чтобы остановить кашель) и так далее, на ветер и холод, ночь соответствующего пить немного имбирной воды, может играть роль в управлении холода, чтобы сохранить тепло, чтобы облегчить ветер и холод, вызванные заложенностью носа, чихание и другие симптомы. Кроме того, имбирь обладает эффектом согревания и прекращения рвоты, питье имбирной воды также может улучшить симптомы желудочно-кишечного холода, вызванного вздутием живота и несварением желудка, а также тошнотой и рвотой. Однако из-за резкого вкуса и горячей природы имбиря он может способствовать разжиганию огня и вредить инь, поэтому он не подходит для людей с дефицитом тепла и инь, чтобы не усугубить исходное состояние.