Чрезмерное усилие при запоре может привести к разрыву анального канала, геморроидальным приступам, повышению кровяного давления и т.д.
1. Анальный разрыв: при запоре, если кал слишком густой и твердый, анус на этот раз менее приспособлен, в случае чрезмерного усилия анальный канал может разорваться, что приведет к анальной трещине. После того как анальная трещина появилась из-за боли в анальном отверстии и страха перед дефекацией, вызванного длительным сухим и твердым стулом, запор может привести к обострению анальной трещины, так что образуется порочный круг.
2. геморроидальная атака: люди, страдающие геморроем, сами повышают местное давление и усугубляют симптомы геморроя, прилагая слишком много усилий при запоре. Геморроидальное кровотечение также имеет тенденцию возникать при запоре, когда усилие слишком велико.
3. Повышение артериального давления: запор часто заставляет дышать, вызывая в полости кишечника в течение короткого периода времени давление, стимулирует симпатический нерв, вызывая сужение сосудов, ускоряет сердечный ритм, так что артериальное давление значительно повышается. Быстрые колебания артериального давления легко вызывают сердечно-сосудистые и цереброваскулярные события, необходимо обратить на это внимание.
При запорах следует избегать чрезмерных усилий, можно расслабиться, соответствующую задержку, обычно больше заниматься физическими упражнениями, есть больше пищи, содержащей грубую клетчатку, пить больше воды, при необходимости можно обратиться к врачу, чтобы улучшить симптомы запора с помощью лекарств.