Если желудок ребенка не чувствителен, то периодическое употребление холодных напитков не наносит ему явного вреда; однако употребление большого количества холодных напитков в течение длительного времени может привести к несварению желудка, кариесу, увеличению веса и другим неблагоприятным последствиям. Под холодными напитками обычно подразумеваются напитки, охлажденные в холодильнике, как правило, с высоким содержанием сахара и низкой температурой. Если у ребенка нет чувствительного желудка, то периодическое употребление холодных напитков, как правило, не вредно. Однако у некоторых детей с хрупким желудочно-кишечным трактом, особенно у тех, кто долгое время был приспособлен к приему теплой воды и горячей пищи, длительное употребление большого количества холодных напитков может легко вызвать спазмы желудочно-кишечного тракта, такие как тошнота, рвота и боли в животе, что может легко привести к дискомфорту. В то же время, из-за высокого содержания сахара в холодных напитках, они легко ферментируются во рту, производя кислые вещества, которые декальцинируют зубы, тем самым провоцируя кариес. Длительное употребление большого количества холодных напитков с высоким содержанием сахара также может вызвать увеличение веса, что приводит к ожирению у детей, а это, в свою очередь, повышает риск развития хронических заболеваний, таких как гипертония, гиперлипидемия и сахарный диабет. Поэтому для поддержания здоровья рекомендуется пить меньше холодных напитков.